योग शिविर का तीसरा दिन 

जालन्धर, भारत में कैंसर से प्रतिदिन तक़रीबन 2500 मौते हो रही है और उनमें महिलाओ की गिनती सबसे अधिक है।उसका मुख्य कारण है कि महिलाए है कि महिलाए रोजमर्रा के कामकाज में व्यस्त रहती है ,जिस कारण वह अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पाती। यह विचार इंडियन मैडीकल ऐशोसिऐशन की पूर्व प्रधान एवं चावला नर्सिंग होम व मैटरनिटी हस्पताल की मैनेजिंग डायरेक्टर डा॰ सुषमा चावला ने अल्फ़ा महेन्द्रू फाउंडेशन द्वारा आयोजित योग शिविर के तीसरे दिन समापन पर व्यक्त किये। उन्होने कहा कि आजकल

महिलाए ब्रेस्ट कैंसर की बिमारी से काफी परेशान है और इस बिमारी से ग्रस्त है।डा॰ चावला ने कहा कि यदि महिलाए अपना रूटीन चैकअप करवाए तो वह इस भयंकर बिमारी से अपना बचाव कर सकती है।

एनजीओ – अल्फ़ा महेन्द्रू फाउंडेशन द्वारा भारतीय योग संस्थान के सहयोग से नैशनल हाईवे से सटी कॉलोनी सूर्या एनकलेव के रोज़पार्क में 10 दिवसीय योग शिविर के तीसरे दिन योग साधको ने योग साधना की व कैंसर की बिमारी से संबंधित जानकारी हासिल की।

योग शिक्षकों में राकेश चावला,रेखा उप्पल,शक्ति सिंह व प्रीतम सिंह ने अपनी मधुर आवाज व विशेष शैली में योग क्रियाओं की जानकारी दी।

योग शिविर के तीसरे दिन बतोर मुख्यातिथि डा॰ सुषमा चावला,मैनेजिंग डायरेक्टर चावला नर्सिंग होम व मैटरनिटी अस्पताल उपस्थित हुए। अल्फ़ा महेन्द्रू फाउंडेशन के अध्यक्ष रमेश महेन्द्रू व उनकी टीम ने उनका बड़ी गर्मजोशी से स्वागत किया। डा॰ सुषमा चावला ने कहा कि

प्रतिदिन योग साधना से हम अपनी जीवन शैली बदल सकते है और हम कई प्रकार की होने वाली बिमारियों से बच सकते है। उन्होने कहा कि हमें सेहतमंद रहने के लिए अपने खान-पान की आदत को सुधारने की जरूरत है जबकि केवल फास्टफूड ही हमारी सेहत को बिगाड़ने के लिए ही काफी है।कम खाना छोड़ना होगा या फिर हमें फास्ट फूड से परहेज करना होगा। डा॰ चावला ने कहा कि यदि हमें

अपने खान-पान सुधार करें व प्रतिदिन व्यायाम करे, तभी हम स्वस्थ व खुशहाल जीवन व्यतीत कर सकते है। डा॰ मुकेश वालिया ने कहा कि डा॰ सुषमा चावला अल्फ़ा महेन्द्रू फाउंडेशन से पिछले कई वर्षों से जुड़ी हुई है और हैल्थ व बेटी बचाओ अभियान से जुड़े कई प्रोजेक्ट संयुक्त रूप से कर चुकी है।

इस मौके डा॰ सुषमा चावला, डा॰ मुकेशवालिया,रमेश महेन्द्रू, ,जसविन्द्र सिंह धीरज,तरूण गुप्ता, जनक राज,विजय कुमार,बलबीर कौर,सेवानिवृत्त डीएसपी गुरनाम सिंह,जसप्रीत सिंह बंटी,परषोतम शर्मा ,कंचन कपूर,गुरजीत सिंह खेत्रपाल ,पवन धवन व अन्य उपस्थित थे।

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