मोटापा अच्छी खासी पर्सनालिटी तो बिगाड़ता ही है। ना ही आप अपनी पसंद के कपड़े पहन सकते और ना ही खुशहाल जिंदगी जी पाते हैं। मोटापा से डरने वाली बात ये है कि ये खुद तो बीमारी है ही 100 बीमारियों की जड़ भी है। फैट सेल्स के बढ़ने से ब्रीदिंग प्रॉब्लम, स्लो मेटाबॉलिज्म, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, ज्वाइंट्स पेन, कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। मोटापे के मामले में भारत डेंजर जोन में है। भारत में 70 परसेंट लोग ओवरवेट हैं यानि BMI के मुताबिक उनका वजन ज्यादा है। वहीं करीब 14 करोड़ लोग ओबीज हैं। मोटे लोगों के मामले में भारत दुनिया का तीसरा देश है। इसमें बच्चे भी पीछे नहीं हैं। देश में करीब दो करोड़ बच्चे ओबेसिटी की गिरफ्त में हैं। जानिए स्वामी रामदेव से किन घरेलू नुस्खों के द्वारा वजन तेजी से कम किया जा सकता है।